吃什么可以防治大便干燥？

建议您在平时可以选择多喝一些酸奶或是温水，也可以多喝一些蜂蜜水，从而可以有效的促进肠胃的消化，防止大便出现干燥的情况。平时也可以多吃一些水分充足的水果，例如苹果以及猕猴桃等。

介绍几款利于大便干燥患者的食物：桂花核桃冻食材：石花(洋菜15克)，核桃仁250克，糖桂花少许，菠萝蜜。