病情描述:黄芪减肥功效怎么样?
副主任医师 山东中医药大学附属医院
黄芪具有利尿消肿、益气固表的功效,只能改善下肢水肿、颜面浮肿的症状,对减肥是没有任何的作用的。想要减肥,最好还是坚持体育锻炼,促进体内多余脂肪的分解。同时也需要严格控制饮食的摄入,从而达到降低体重的目的。
副主任医师 鄂尔多斯市中心医院
你好,黄芪是没有减肥功效的,但黄芪能给予身体一些正气并加强新陈代谢功能,是推动减肥的好帮手。健康的减肥方法应以运动减肥和控制饮食为主.不建议药物减肥。合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,适当进行有氧锻炼,如慢跑,快走等,建立健康的生活方式,保证足够的睡眠,长期坚持会有减肥效果的。