当归的功效与作用吃法是什么？

当归具有补气养血、活血化瘀、调经止痛的功效，其次也可以增强个人的免疫力，改善气血不足、头晕乏力、痛经、月经不调等症状。平时可以将当归磨成粉吃，也可以泡茶或者是泡酒饮用。除此之外，还可以和乌鸡、红枣煲汤饮用。

当归主要具有补血养血、调经止痛以及化瘀活血的药物功效，而当归的食用方法也是多种多样，可以泡制成药酒或者做成当归粉吃，也可以搭配乌鸡、红枣以及羊肉等一类食材做成食疗药膳食用，所起到的疗效都会十分显著。