艾灸会阴穴和长强穴的功效是什么？

艾灸会阴穴具有补阳益气、散发水湿的功效，可以用于治疗溺水引起的窒息、昏迷等症状，其次也可以驱除子宫内寒气，改善宫寒引起的痛经、不孕等。艾灸长强穴可以缓解痔疮、脱肛、腰骶部酸痛、坐骨神经痛等。

这两个穴位分别是任脉和督脉的起始穴位。经常灸这两个穴位能够强身健体。但是由于部分特殊，一定不能引起烫伤。这个地方如果出现烫伤很难恢复，而且会非常疼痛。