腰眼穴的准确位置与作用是什么？

腰眼穴在后背腰部区域，在第4腰椎棘突后正中线旁约3.5厘米的凹陷处。经常性按摩腰眼穴，可以促进局部的血液循环，缓解腰椎疾病引起的腰痛。同时对于女性月经不调、白带增多、精神疲乏也具有一定的治疗作用。