喝隔夜茶有什么好处和坏处？

喝隔夜茶具有止血的功效，可以改善牙龈出血、溃疡出血、局部毛细血管出血等症状。其次隔夜茶中的茶多酚和茶色素还具有抗癌、消炎、抗氧化的功效。但是隔夜茶在夏季的时候很容易变质，饮用后有可能会导致腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。

隔夜茶的好处一、有止血作用，隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血、口腔出血、牙龈出血等均可用隔夜茶漱口治疗。二、有抗氧化和抗癌的作用，隔夜茶中含有丰富的皂素，另外茶水放置时间长，由于茶多酚氧化会变为红褐色的茶色素，研究表明茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化、抗炎症功效。三、有明目作用，隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。喝隔夜茶的坏处由于夏季温度高，茶水易酸腐变味，如果搁置了24个小时以上最好不喝，否则会引起腹泻。另外茶汤放久了茶里的茶多酚、维生素c等营养成分减少，味道也变了很多。因此隔夜茶虽无害，但一般情况下茶还是随泡随喝的好。