按摩足三里的作用与好处有哪些？

按摩足三里可以加速局部的血液循环，从而达到舒经活络，增强免疫力的功效。其次经常性按摩足三里，也可以调节个人的脾胃功能，改善脾胃不佳等症。除此之外，还具有生发的功效，可以改善斑秃等症。