脑萎初期吃什么调理？

脑萎缩的患者在疾病初期首先可以多吃些新鲜的水果蔬菜，比如说黑木耳、山药、葡萄、柚子、猕猴桃等食物，其次可以适量食用坚果类的食物，比如核桃、黑芝麻、花生等，还要摄入鱼肉等优质蛋白，都可以调理脑萎缩的情况。

脑萎缩初期的患者应该清淡饮食，尽量低盐、低脂、低糖。另外，需要注意饮食要均衡，切记暴饮暴食。患者通常可以多吃新鲜的蔬菜水果，另外可以适当的吃一些新鲜的鸡蛋以及牛奶，还有鲜的鱼和瘦肉。另外，可以适当的吃一些豆类制品，比如豆浆、豆腐等等。不要吃辛辣油腻煎炸的食物。另外，尽量少吃各种含亚硝酸盐比较丰富的食物，比如腌菜、咸鱼、熏肉等。其他的需要注意尽量少吃浓茶，咖啡等刺激性的食物。并且还要调整生活习惯，进行适当的体育锻炼，平时多出去走走，合理用脑。