糖尿病人可以吃板栗吗？

糖尿病人是否可以吃板栗应该根据具体情况来看，如果糖尿病人将自己的血糖控制在平稳的状态，可以少量食用，在食用板栗后适量减少主食。如果患者本身就存在血糖过高的情况，不可以食用板栗，防止导致糖尿病的加重。

糖尿病患者能否吃板栗，要根据患者的血糖情况及病情而定。板栗富含淀粉，淀粉的含糖量比较高，所以如果糖尿病患者血糖控制很差，或出现有急性并发症的情况下，我们不建议患者吃板栗。但是如果患者血糖控制良好，适当的吃一些板栗，同时减少碳水化合物的量，对血糖是没有太大的影响的。因此糖尿病患者吃板栗要根据血糖情况来决定。糖尿病患者选用的食物要精细搭配，膳食合理，同时要兼顾饮食和运动的搭配，尽量减少血糖的波动。