橘子皮泡水有什么作用？

橘子皮中含有大量的维生素c、维生素b1、胡萝卜素等多种营养成分。用橘子皮泡茶喝能够健脾开胃、理气消食、祛湿化痰，橘皮泡茶喝同时还能促进肠道蠕动，起到减肥瘦身的作用。