泡脚加盐起什么作用？

用盐水泡脚具有杀菌消炎的作用，对脚气有辅助治疗的效果，盐水还可以去除死皮，经常用盐水泡脚可以使脚部的皮肤更加细腻、盐水泡脚也能加快血液循环，可以改善失眠，预防感冒。

经常泡脚时加盐对人的身体健康有很多好处，首先泡脚可以扩张身体的毛细血管，促进机体血液循环，还能刺激脚部位的穴位，都能够有效缓解疲劳和改善睡眠质量。其次，泡脚加盐具有保健治疗作用，因为盐有抑菌作用，尤其能抑制真菌感染，可以改善脚出汗多和脚臭的问题。另外，泡脚时加盐还可以增加皮肤弹性，保养脚部皮肤，且能够驱寒除湿，改善自身的体质，增强免疫力。