糖耐量报告怎么看？

糖耐量报告通过空腹及餐后2小时血糖值判断糖代谢状态，正常空腹3.9~6.1mmol/L，餐后2小时＜7.8mmol/L，高于则可能提示糖尿病或糖耐量异常。

1.正常糖耐量：空腹血糖＜6.1mmol/L，餐后2小时＜7.8mmol/L，糖代谢正常。

2.糖耐量减低：空腹血糖6.1~7.0mmol/L，餐后2小时7.8~11.1mmol/L，需通过饮食控制和运动改善。

3.糖尿病诊断：空腹≥7.0mmol/L或餐后2小时≥11.1mmol/L，需就医进一步检查。

4.特殊人群：孕妇需在孕24~28周筛查，空腹≥5.1mmol/L或餐后1小时≥10.0mmol/L需警惕妊娠糖尿病；老年人血糖控制目标可适当放宽，但需避免低血糖。

发现异常时，建议及时咨询内分泌科医生，结合糖化血红蛋白等指标综合判断，优先通过饮食调整（控制碳水化合物摄入）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）改善代谢，必要时遵医嘱用药。