失眠，多梦，睡眠质量差怎么回事？

失眠多梦，睡眠质量差，应该完善相关检查明确病因。如果是肾虚引起的，可以服用中药调理，配合饮食调理。如果是抑郁症引起的，需要进行心理治疗，必要时需给予抗抑郁药物治疗。