肺纤维化患者如何进行日常调养

肺纤维化患者日常调养需结合呼吸功能保护、营养支持与心理调节，重点在于延缓肺功能下降、提升生活质量。

呼吸功能管理：需长期坚持氧疗（如家用制氧机），每日吸氧15小时以上可改善缺氧症状；避免接触粉尘、烟雾等刺激物，雾霾天佩戴N95口罩，室内保持通风与湿度适宜（40%~60%）。

营养支持策略：每日摄入优质蛋白（如鸡蛋、鱼肉）和维生素C（新鲜蔬果），采用少食多餐方式，避免进食产气食物（如豆类）；合并营养不良者可在医生指导下使用口服营养补充剂。

适度运动与心理调节：选择温和运动如太极拳、慢走，每次20~30分钟，每周3~5次，以不引发气短为度；家属需多陪伴，鼓励患者参与病友互助活动，必要时寻求专业心理咨询。

特殊人群注意事项：老年患者需定期监测血氧饱和度，避免独自外出；儿童患者应避免被动吸烟，家长需严格遵医嘱用药；妊娠期患者需提前与产科医生沟通，调整治疗方案并加强产检。