40岁有白内障怎么治疗？

40岁出现白内障，首选手术治疗，尤其是当视力下降影响生活时。目前主流手术为超声乳化白内障吸除联合人工晶状体植入术，术后视力恢复效果良好。

对于轻度白内障，若视力影响较小（如矫正视力0.5以上），可先观察并定期复查，同时注意避免强光刺激、控制血糖血压（如有基础病），使用防蓝光眼镜延缓进展。

若视力下降明显（如矫正视力<0.5）或日常生活受影响，建议尽早手术。人工晶状体选择需结合年龄、用眼需求及眼部条件，如无特殊情况可选择多焦点人工晶状体以兼顾远、近视力，减少老花镜依赖。

特殊人群需注意：糖尿病患者术前需严格控制血糖（空腹血糖<8.3mmol/L），高血压患者需将血压稳定在160/100mmHg以下；合并青光眼、视网膜病变等基础眼病者，需先控制原发病再评估手术时机。

术后恢复期建议避免揉眼、保持眼部清洁，按医嘱使用人工泪液及抗炎眼药水，1个月内避免剧烈运动及脏水入眼，定期复查眼压及眼底情况。