阴虚吃什么好？

阴虚的患者平时选择吃滋补阴津的食物帮助调理，比如鸭肉、鲫鱼、百合、猪蹄、鸭梨、枸杞、鲜藕、荸荠、牛奶、葡萄、苹果、山竹、银耳等等。也可以在医生指导下口服六味地黄丸缓解症状。

摘要：阴虚常见的表现有发热，容易上火，盗汗等情况，很多人都会出现阴虚的症状，主要是体质引起的，长期阴虚很有可能会引起各种疾病，比如牙龈肿痛，咽喉肿痛的症状，因此建议这一类的患者可以吃一些食物来调理，比如银耳、百合、蜂蜜、枸杞、鸡蛋、豆浆、猪肉、鸭肉、干贝、牛奶、海参等。