去湿热的食物有哪些？

去湿热的食物有很多，比如山药、冬瓜、茯苓、红枣、大豆、花生、薏米、鲤鱼、南瓜、荠菜、绿豆、白萝卜、白扁豆、玉米等等。如果症状比较严重，也可以在医生指导下口服五苓散帮助缓解症状。