六个月宝宝辅食有哪些？

六个月宝宝可以适量添加辅食。家长可以给宝宝吃些胡萝卜泥、西兰花泥、鸡蛋、米粉、鱼肉、瘦肉、豆腐泥、土豆泥、山药泥等等。这些食物可以促进宝宝的生长发育，但注意一次不要喂太多。

当婴儿在6个月达到生长多维期时，体内储存的各种营养素，特别是铁，逐渐被消耗掉。有必要及时添加辅食以满足营养需求。建议从单一成分婴儿铁米粉开始，以确保您的宝宝有足够的铁。随着婴儿的成长和发育，胃肠道的消化功能逐渐得到改善。尝试各种辅食，如水果和蔬菜，肉类鱼和米粉，以适应各种口味和锻炼胃的消化能力。