口罩戴法

口罩戴法需根据场景调整：普通日常（如超市）建议佩戴一次性医用口罩；高风险场景（如医院发热门诊）应使用医用外科口罩；密闭空间（如地铁）或接触疑似患者时，需佩戴KN95/N95等防护性更强的口罩。

1.普通日常场景：选择一次性医用口罩，确保完全覆盖口鼻和下巴，压紧鼻夹使贴合面部，避免褶皱，每4小时更换一次，潮湿或污染后立即更换。

2.高风险医疗场景：使用医用外科口罩，佩戴前洗手，避免触碰口罩外侧，确保口罩完全遮盖，系带固定牢固，连续佩戴不超过4小时，不可重复使用。

3.特殊人群佩戴注意：儿童应选择适合年龄段的口罩，确保尺寸合适，避免窒息风险；老年人或呼吸功能不佳者，优先选择宽松、低阻力的医用防护口罩，确保呼吸顺畅，必要时在医生指导下使用。

4.口罩佩戴禁忌：不可佩戴有破损、变形的口罩，佩戴时避免触摸口罩内侧，取下后需洗手，不可挂在手臂或耳朵上，避免污染。