喝荷叶茶能减肥吗？

荷叶茶中含有荷叶碱，可以帮助机体分解脂肪，还可以阻止脂肪的吸收，所以喝荷叶茶能减肥。想减肥的患者还需改变饮食习惯，避免吃过于油腻的食物，比如炸鸡。保持饮食清淡，多运动锻炼。