冬天吃什么能减肥？

患者要想在冬天减肥，应选择吃些脂肪和热量不高的食物，比如苹果、草莓、猕猴桃、柚子、橙子、白菜、青菜、油麦菜、西兰花、菠菜、胡萝卜等等。患者还要定制合理的运动计划并且坚持。