干眼症和视疲劳的区别

干眼症与视疲劳区别在于：干眼症是泪液分泌不足或质量差导致眼表干燥，持续时间长（数周以上）；视疲劳是用眼过度引发的眼部不适，休息后可缓解（数小时内）。

干眼症：常见症状为眼干、异物感、畏光，尤其在空调房或长时间看屏幕后加重。泪液分泌试验（Schirmer试验）和眼表染色检查可辅助诊断。

视疲劳：主要表现为眼酸胀、视物模糊、重影，伴随头痛、恶心。无眼表干燥特征，休息或远眺后症状减轻。

特殊人群注意：老年人群泪液分泌减少，易患干眼症；长时间使用电子设备的青少年，视疲劳风险高。孕妇因激素变化可能出现干眼症。

治疗原则：干眼症优先人工泪液（无防腐剂型）、热敷；视疲劳需减少用眼时长，20-20-20法则（每20分钟看20英尺外20秒）。

预防建议：保持室内湿度40%-60%，避免空调直吹眼睛；每用眼1小时闭目休息5分钟，多摄入富含维生素A的食物。