急性胃肠炎拉稀，恶心想吐

急性胃肠炎引发的腹泻和恶心呕吐，通常由病毒（如诺如病毒）或细菌（如沙门氏菌）感染、饮食不洁或刺激性物质引起，多数病例在1~3天内可自行缓解，关键在于预防脱水。

感染性因素：病毒感染占比高，尤其在集体场所易暴发，症状持续1~2天；细菌感染常伴随发热、腹痛，需排查可疑食物或水源。

非感染性因素：饮食不当（如生冷、油腻食物）、药物副作用或食物中毒也可诱发，症状相对较轻，脱离诱因后较快恢复。

特殊人群护理：婴幼儿（<2岁）需密切观察尿量、精神状态，避免脱水；老年人及慢性病患者（如糖尿病、肾病）应及时就医，警惕电解质紊乱。

治疗原则：优先口服补液盐预防脱水，轻度症状可尝试清淡流质饮食（如米汤）；药物仅用于对症缓解，需遵医嘱使用，避免自行服用止泻药掩盖病情。

预防措施：勤洗手、生熟分开、食物充分加热，集体单位需加强卫生管理，降低交叉感染风险。