有哪些中药具有补血的功效？

补血的中药有很多，如阿胶、白芍、何首乌、熟地、当归、川芎、元肉、大枣等。若机体出现气血不足的现象，应遵医嘱服用补血类药物，避免出现上火、鼻出血、肝火旺盛等，对自身健康及生活质量造成影响。

一般来说，补血的东西有五种：大枣、陈皮、花生、枸杞子和山药。把红枣去核，陈皮泡软，然后一起放到水里去煮，各30克，熬成粥状，再加上一些蜂蜜，每天两勺，吃两个星期，即可见效！这样的食物吃起来是非常有效的，是能够很好的补血的。