女贞子泡水喝有什么功效？

女贞子是一种常见的中药材，其具有滋补肝肾、养肝明目、强筋健骨、明目乌发等功效，适量服用还可缓解头晕、腰背部酸痛以及调节内分泌等作用。您可以使用其泡酒或煲汤饮用，可增加其药效。

女贞子在中医学上是一种药用价值很高的药材，属于木犀科植物，我们普通老百姓经常会用女贞子再加上一些其他药材进行冲泡，冲泡所选取的就是女贞子的干燥果实，在我国西藏地区尤为推崇，它的外表呈椭圆形，表面一般为黑紫色，或者是灰黑色。外面的果皮一般成皱褶状，在很多藏族地区人们还会用它来泡黄酒饮用。