枸杞子菊花泡水喝的功效是什么？

枸杞子、菊花茶具有抗氧化、清热解毒、清肝明目、平肝潜阳、润肺补肾、疏散风热等功效，适量饮用对身体健康有一定好处。若菊花、枸杞子出现霉变现象，应避免泡水饮用，易引起腹泻、腹痛等不适。

枸杞和菊花也是最常用的泡水饮用药物，枸杞具有滋阴的作用，菊花则有明目、清热的作用。对于部分长期用眼的患者，比如长期从事电脑工作，长期盯着电脑的屏幕，就会出现眼睛疲劳的症状，引起眼睛干涩等，可以通过泡饮菊花、枸杞，达到滋阴润燥，清热明目的作用。枸杞具有养阴润燥的作用，配合菊花的明目、清热作用。菊花属于一种花类，中医认为，一般花都是居上开放，也是取类比象，认为菊花药性也是往上走，所以可以具有明目和清热的作用。