长痘痘可以吃鱼吗？

长痘痘是可以吃鱼的，此时注意饮食清淡易消化，忌辛辣刺激的食物，每天增加饮水量，生活作息时间规律，保持皮肤清洁，不要熬夜，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，提高身体代谢速度，防止脂肪囤积。