感冒能吃香菇吗？

感冒期间是可以吃香菇的，菌菇类食物营养丰富，适当食用可提高机体免疫力。感冒期间注意饮食清淡，忌辛辣刺激的食物，多休息。减少剧烈体力活动，多喝水，保证睡眠充足，不要熬夜。

感冒能吃香菇，香菇里面还有营养物质如蛋白质、脂肪、多种氨基酸等。吃香菇可以提高机体免疫力、也可以帮助用于消化不良、便秘等状况，因此您在感冒期间可以食用，但是香菇的做法要以清淡为主。