怎么判断自己有没有青光眼？

判断自己是否有青光眼，需关注症状、家族史及检查指标。青光眼早期常无明显症状，需通过眼压测量、视野检查、视神经形态分析综合判断。

家族史相关人群：有青光眼家族史者，尤其是直系亲属患病，应定期（每1 - 2年）检查眼压及视神经，40岁以上人群建议每年筛查。

高度近视/远视人群：近视度数超过600度或远视度数超过300度者，需警惕青光眼风险，定期监测眼压及视野，避免因屈光不正掩盖症状。

长期高眼压者：眼压持续高于21mmHg者，需进一步检查视野及视神经，排除开角型青光眼可能，必要时药物或手术干预。

急性发作高危人群：出现突然眼痛、头痛、视力下降、恶心呕吐时，立即就医，避免延误治疗导致不可逆视力损伤。

特殊人群注意：糖尿病患者、高血压患者及长期使用激素药物者，需加强眼部检查频率，控制基础疾病以降低青光眼风险。