孕妇可以吃白萝卜吗？

孕妇是可以食用白萝卜的，白萝卜含有维生素、膳食纤维等营养成分，食用后可以促进消化，在上火的时候食用具有降火的功效，是很适合孕妇食用的蔬菜。另外您在怀孕期间还可以多补充蛋白质、微量元素保持营养平衡。

萝卜营养价值是很高的，不管是白萝卜红萝卜还是青萝卜，营养价值都是很丰富的，特别是十月份的萝卜，营养价值是很高的，十月萝卜是小人参，营养价值是很高，对于孕期的妈妈来讲，是提倡吃的，它虽然不是水果类的，但它是素果，要求孕妈妈们提倡吃萝卜，第一它糖分比较低，第二有通便的作用，所以说对大便不好的，便秘的孕妈妈来讲吃萝卜是更好，所以说可以吃的。