总是尿频尿急是什么回事，吃什么能缓解？

总是尿频尿急考虑是患有泌尿系统疾病，如尿道炎、尿路结石等，或患有肾脏疾病，如肾炎、肾结石等导致的，您在出现尿频尿急现象的时候需要多喝水，多吃含水量多的食物，如柚子、西瓜等，每天饮水量最好在两千毫升以上，若是炎症可以服用抗生素类药物，若是结石可以进行体外声波碎石治疗。

尿频尿急或者尿不尽是由于患者泌尿系统感染引起的症状，也不排除是平时不注意个人卫生引起的，建议患者适当的口服一些有助于消炎类的药物进行治疗，平时要注意多喝开水多排尿可以缓解症状，注意保持尿道处的清洁与卫生，饮食方面多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养。