牙龈出血吃什么是欠缺维生素吗？牙龈出血怎么办？

牙龈出血若是缺乏营养导致的，一般是缺乏维生素C，您可以多吃含有维生素C的食物，如柠檬、橘子、猕猴桃等，必要时还可以服用止血药物治疗，但牙龈出血也可能是牙龈炎导致的，这种情况需要服用消炎药物治疗。

牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血。