尿酸高南瓜子能不能吃？

南瓜子中的营养物质主要是微量元素、植物蛋白等，嘌呤含量是很低的，食用后对尿酸不会造成影响，是可以食用的，您在检查出尿酸高后多锻炼，养成良好的生活习惯，是有自愈可能性的。

南瓜子也是一种植物类的，像花生，葵花子一样，是一个坚果类的制品，它含有丰富的一些植物蛋白，矿物质，还有一些维生素。所以尿酸高的患者或者是痛风的患者，南瓜子并没有更多的禁忌，也就是说还是可以推荐的。