近视眼手术后能不能运动

近视眼手术后可以运动，但需根据手术方式和恢复阶段调整运动类型与强度。术后1-2周以低强度运动为主，避免剧烈活动；1个月后可逐步恢复常规运动，3个月后基本可恢复术前运动水平。

术后早期（1-2周）：建议选择散步、瑜伽等低强度运动，避免低头弯腰类动作，防止眼部压力增加。游泳、潜水等可能导致眼部进水的运动需推迟至完全恢复。

术后中期（1-3个月）：可进行慢跑、羽毛球等非对抗性运动，避免篮球、足球等剧烈碰撞项目。运动时佩戴护目镜，防止外力撞击眼部。

特殊人群注意事项：高度近视（600度以上）患者术后应避免跳水、蹦极等剧烈运动，防止视网膜脱离风险。糖尿病患者需控制血糖稳定后再进行运动，运动前后监测眼压。

运动后护理：运动后及时清洁眼部，避免汗水或污染物刺激。若出现眼红、疼痛等不适，应暂停运动并咨询医生。