近视什么时候度数不会增长

近视度数停止增长的时间因人而异，一般在青春期结束（约18~20岁）后趋于稳定，但高度近视（600度以上）可能持续进展至中年。

儿童青少年阶段：近视度数通常随生长发育持续增加，尤其在12~18岁期间增长较快，与眼轴发育、学业压力及户外活动不足密切相关。建议每日户外活动≥2小时，配合角膜塑形镜或低浓度阿托品等干预措施，可延缓进展。

成年早期：多数人在20岁后度数增长减缓，但高度近视者可能因眼球结构变化（如眼轴过长）持续进展，需定期检查眼底。

特殊人群注意：妊娠期女性因激素变化可能出现暂时性近视波动，产后需复查；糖尿病患者需严格控制血糖，避免近视进展加速。

干预措施：除药物外，框架眼镜、离焦镜片、户外活动等非药物干预更安全，尤其适用于儿童。低龄儿童应优先选择户外活动，避免过早使用药物干预。