胃肠炎肚子疼怎么办？

胃肠炎肚子疼的处理需根据病因和严重程度决定。轻度症状可通过补水和饮食调整缓解，多数在1-3天内自愈；严重症状需及时就医排查感染或其他疾病。

感染性胃肠炎（如细菌/病毒感染）：细菌感染可能伴随高热、黏液血便，需就医明确病原体后遵医嘱使用抗生素；病毒感染以对症治疗为主，可服用蒙脱石散保护肠黏膜。

非感染性胃肠炎（如饮食不当）：需立即停止刺激性食物，初期选择清淡流质饮食（如米汤、稀释果汁），逐步过渡到软烂食物，避免加重肠道负担。

特殊人群注意事项：婴幼儿和老年人因脱水风险高，需尽早补充口服补液盐；孕妇需避免自行用药，建议优先就医；糖尿病患者需密切监测血糖，防止脱水引发酮症。

预防措施：勤洗手，生熟食物分开处理，避免生冷饮食；旅行或外出就餐时选择卫生条件良好的场所，降低感染风险。