生姜和花椒泡脚的功效有哪些？

生姜和花椒泡脚具有可以去除体内的寒湿气、化痰止咳、活血化瘀、温中止呕等功效，还可以促进足部的血液循环，缓解疲劳、改善手脚冰凉、改善睡眠、促进体内新陈代谢等作用。

1、生姜是很好的驱寒、散寒的食物，用来泡脚可以驱寒除湿，预防寒湿引起的风湿性关节炎、关节疼痛等症。2、同时能够加速血液的流通，加快身体的新陈代谢，加速体内毒素的排出，起到美容养颜的作用。3、生姜泡脚还可以治疗感冒，改善睡眠情况，使人放松，缓解疲劳，改善睡眠质量，保护肝脏，能够有效延缓衰老，延年益寿。