刮宫后首次月经疼怎么办？

刮宫后首次月经疼痛可能由子宫收缩不良、内膜修复异常或盆腔炎症等引起。若疼痛持续超过3天或伴随经量异常、发热，需及时就医排查病因。

子宫收缩不良：可通过热敷腹部、轻柔按摩促进血液循环，必要时在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解疼痛。

内膜修复异常：若疼痛与经量增多相关，需关注是否存在内膜残留，建议术后1个月复查超声，根据情况进行药物或手术干预。

盆腔炎症：伴随白带异常、异味时需警惕感染，应及时就医检查，明确诊断后使用抗生素治疗，治疗期间避免性生活。

特殊人群提示：青春期女性需排除处女膜闭锁等先天因素，老年女性应优先排查内膜病变风险，用药需严格遵医嘱。

生活方式建议：术后1个月内避免剧烈运动，保持规律作息，减少生冷刺激食物摄入，可适当补充富含铁和蛋白质的食物。