孩子最近便秘，需要怎么治疗

孩子便秘持续超过2周或伴随腹痛、便血等症状需就医。优先通过饮食调整（增加膳食纤维至每日10-15g）、规律饮水（每日1000-1500ml）、适度运动（如每天30分钟户外活动）改善。

饮食调整：6个月以上婴儿可添加西梅泥、苹果泥等富含山梨醇的辅食；幼儿增加全谷物、绿叶菜摄入，避免过多精制糖和油炸食品。

生活习惯：培养规律排便习惯（如早餐后或睡前），排便时避免分散注意力（如看手机），每次排便时间控制在5-10分钟内，减少便秘诱因。

药物干预：仅在非药物干预无效时短期使用乳果糖等渗透性缓泻剂，避免长期依赖；不建议使用刺激性泻药或开塞露用于婴幼儿。

特殊人群提示：早产儿、过敏体质儿童需在医生指导下调整饮食；长期便秘伴随生长发育迟缓的儿童应排查甲状腺功能减退等疾病。