刺五加的作用与副作用是什么？

刺五加其实是一种中药，具有补肾益精、强筋骨的作用，还可以增强免疫，缓解疲劳，一般来说不会有什么副作用的，但如果长期服用，或者是过量服用，就有可能会出现一些副作用的，比如头痛、心悸等等。

现在很多人都会选择一些中药来养生，有不少人也睡选择刺五加来保养自己的身体。五加是一味药材，而且有着很好的保健的作用和效果，它的用途还是比较广泛的，对于增强体质有很好的作用。但是在服用的时候也要慎重，那么刺五加的作用与副作用有什么呢?