哺乳期可以喝荷叶茶减肥吗？荷叶茶的功效有哪些？

哺乳期是不建议饮用茶类的，包括荷叶茶也不能喝，以免对婴儿的健康造成一定影响。荷叶茶也是日常生活中比较常见的一种饮品，具有清热解暑、祛瘀止血、止血固精等功效，也有一定的减脂作用。

对于哺乳期的妈妈来说，除了关心宝宝的正常成长之外，就数自己的身材问题了。但是，想要快速的达到减肥的目的并不是一件容易的事情，荷叶茶主要是有分解脂肪从而达到减肥的效果，而哺乳期妈妈必须要保证奶水的营养充足，所以不适合喝荷叶茶，以免造成母乳的营养流失及回奶。