女人卵巢早衰的表现

女人卵巢早衰的表现主要为月经异常（如周期紊乱、经量减少）、生育能力下降、雌激素缺乏症状（潮热盗汗、失眠）及情绪波动。

月经症状：40岁前出现月经稀发（周期超35天）或闭经，经量逐渐减少至完全停止。

生育问题：备孕6个月未孕，或自然流产率升高，卵巢储备功能检测显示基础卵泡数<5个。

更年期症状：面部潮红、夜间盗汗伴失眠，情绪易焦虑抑郁，阴道干涩影响性生活质量。

检查提示：性激素六项中FSH>40IU/L（连续2次），AMH<0.5ng/ml，B超显示卵巢体积缩小、窦卵泡数<3个。

特殊人群：有自身免疫病家族史者需定期监测；过度减肥女性（BMI<18.5）易诱发早发性卵巢功能不全，建议通过规律作息（23点前入睡）、每周3次有氧运动（如瑜伽）改善。