吃什么东西壮阳补肾快？

中药调理是壮阳补肾最快的方法，可在医生指导下服用一些滋补类的药物，平时可以吃一些羊肉、韭菜、核桃等具有补肾作用食物，也可起到一定壮阳补肾的作用。日常还需多进行体育锻炼，以提高机体的免疫力。

在临床上只有吃中药才能取得最快的壮阳效果，因为肾阳虚的患者才需要壮阳补肾，肾阳虚是一个中医的概念，只有通过中医中药才能治疗。如果通过普通的食疗也可以取得很好的效果，但是比较慢，时间大概需要几个月，所以，患者如果想要快速见效，还是需要吃中药。在中药制剂里有很多服用方式，有中药颗粒、中药破壁饮片以及冲剂等。建议患者要抓传统中药，自己用砂锅熬制，只有这种方法才能完全稀释和释放药物的药效，所以，中药是补阳效果最快的一种补肾壮阳方法。