夏季感冒

夏季感冒通常指夏季高发的上呼吸道感染，多由病毒引起，常见症状有发热、鼻塞、流涕、咽痛等，与气温高、湿度大、免疫力下降等因素相关。

暑湿型感冒：多因贪凉饮冷、空调温度过低导致，症状以头晕、乏力、食欲不振、腹泻为主，需补充水分、清淡饮食，避免空调直吹。

风热型感冒：常因高温暴晒、体内燥热引发，表现为高热、咽痛、黄痰，可通过物理降温、饮用绿豆汤缓解，必要时使用解热镇痛类药物。

特殊人群注意事项：婴幼儿体温调节能力弱，需避免长时间处于高温环境，及时增减衣物；老年人及慢性病患者（如高血压、糖尿病）应密切监测体温，出现持续高热或症状加重时，需尽快就医。

预防建议：保持室内通风，合理饮食，避免过度劳累，适当补充维生素C，可有效降低夏季感冒发生率。