吃三七粉有什么好处？

三七粉中含有三七多糖以及三七皂苷等物质，食用三七粉具有活血化瘀、补血益气、滋阴补肾、消肿止痛、抗菌消炎、增强身体免疫力、调节血糖、缓解疲劳以及延缓衰老等作用。

中药三七，打成粉末叫做三七粉。三七粉性温，味甘，略苦，属于温热类药物。三七粉外用比较多，常用于外伤止血，效果非常好。但近年来吃三七粉的人也非常多，通过科学研究发现三七粉的功效主要有滋补活血、化瘀通络、降血脂、降血压、降血糖等功效，成为活血补血、降脂降压第一要药。适用于高血脂、高血压、高血糖患者的辅助治疗，能够起到活血通络、降糖等功效，可以保健长寿。