茯苓的功效与作用有哪些？

茯苓具有防癌抗癌、滋阴补肾、宁静安神、提高身体抵抗力、健脾养胃、促进小便排出、补中益气以及增强身体免疫力，伴有消化道疾病的患者食用后还能起到一定的缓解恶心呕吐的作用。