用热水泡脚有什么好处？

用热水泡脚的时候可以加快全身的血液循环，从而起到缓解疲劳、改善下肢血液循环、加快新陈代谢以及促进入睡等作用。每次泡脚的时候保持在15分钟到二十分钟即可，泡脚水的温度应保持在42度左右。