打胎后该注意什么

打胎后需注意休息、预防感染、观察出血、避免性生活及盆浴1个月，同时加强营养与情绪调节。

注意休息：术后1周内以轻体力活动为主，避免剧烈运动，2周内保证充足睡眠，促进子宫恢复。

预防感染：保持外阴清洁，勤换卫生用品，避免游泳或盆浴，若出现发热、分泌物异常需及时就医。

观察出血：术后出血通常持续3~7天，量少于月经量，若超过10天或量多需就诊，排查残留组织。

避免性生活：术后1个月内禁止性生活，降低盆腔炎、感染风险，恢复性生活后需采取避孕措施。

营养与情绪：补充蛋白质、铁及维生素，避免辛辣生冷食物，保持情绪稳定，必要时寻求心理支持。

特殊人群提示：年龄<20岁或>35岁者需更密切观察恢复情况，有慢性疾病史者应提前告知医生，确保安全。