2025-03-27
病情描述:阿胶最简单的吃法是什么?
副主任医师 承德医学院附属医院
阿胶最简单的吃法有很多,主要包括直接生吃、煲汤、泡酒、炖煮、研磨成粉末后温水送服、制作成阿胶糕等,由于阿胶具有滋阴润燥、补血活血的功效,通常用于改善贫血、神经衰弱、失眠、气血不足等症状。
主任医师 锡林郭勒盟蒙医医院
阿胶具有补气益血、美容养颜等功效,适量食用对身体健康有一定好处。其最简单的方法是洗净后放置牛奶或黄酒中煮制食用。除此以外,还可以与红枣等食材制作阿胶糕等。应购买新鲜的阿胶食用,避免过量食用,易引起上火等不适。