男人手脚冰凉吃什么好？

男人出现手脚冰凉症状时，通常考虑是患有肾虚、局部血液循环不畅等导致的，若是肾虚的原因，患者平时的饮食中可以进食些具有补肾作用的食物，包括羊肉、洋葱、枸杞、动物内脏等，平时还要注意做好自身的保暖工作。

男人手脚冰凉，建议多吃温热性的饮食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、鲫鱼、黄鳝、鹅蛋、猪肝、海虾、扁豆、青菜、香菜、韭菜、南瓜、蒜苔、生姜、胡萝卜、龙眼肉、核桃、桃、荔枝、橘子、大枣、樱桃、乌梅、栗子、葵花子、红糖、饴糖等。男人手脚冰凉主要考虑是阳虚的原因。